Cand alegem o piesa muzicala pentru a o asculta trebuie sa tinen cont de proprietatile muzicii si afinitatile noastre pentru muzica respectiva. In cazul in care adorim sa utilizam muzica ca remediu terapeutic, este indicat sa tinem cont de relatia dintre muzica aleasa si problemele noastre de sanatate. Specialistii in domeniu au ales urmatoarele criterii:

a. psihologic
b. demografic si educational
c. simptomatic

Din punct de vedere simptomatic prezentam cateva exemple de muzica conform studiilor lui L’Echevin si prof. Ioan Bradu Iamandescu:

L’Echevin
Destindere, calmare, relaxare

Debussy: Sonata pentru flaut, alto si harpa
Paganini: Concertul nr. 4 pentru vioara si orchestra in re minor
Saint-Preux: ,,Credo”
Saint-Saens: Simfonia a iii-a cu orga in do minor, Concertul pentru vioara si orchestra nr. 2, Concertul pentru pian si orchestra nr. 5 – ,,Concertul egiptean” – partea ii
Ceaikovski – prolog la ,,Frumoasa din padurea adormita”
Muzica usoara: Ellington: ,,Perdido”, Hampton: ,,September in the rain”, Porter: ,,Begin the begin”
G. Faure: introit din ,,Requiem”
Vanghelis Papathanasiu: ,,Apocalipsul animalelor”

Calmare

Beethoven: Concertul nr. 5 pentru pian si orchestra; Adagio din Sonata pentru violoncel si pian in sol minor
Dvorak: Adagio din Simfonia a ix-a ,,Din lumea noua”
Schubert: Fragment din ,,Rosamunde”
Mahler: Simfonia iii ,,Langsam”, Simfonia a V-a, partea ii – Adagietto, sehr langsam
G. Faure: Agnus Dei din ,,Requiem”
Ceaikovski: scena si dansul reginei din ,,Lacul lebedelor”

Profesorul Ioan Bradu Iamandescu propune urmatoarele ,,retete muzicale”

Relaxare, somn

Schumann: ,,Abends” din Fantesiestucke op. 4 nr. 1
Sibelius: partea I din Simfonia III (fragment)
Ceaikovski: Partea a III-a din Simfonia i ,,Visuri de iarna”
Dvorak: primele doua parti din Serenada pentru orchestra de coarde
Beethoven: Romanta in fa major pentru vioara si orchestra
Haendel: Partea I din Concerto grosso op. 6 nr. 1
Elgar: ,,Cantec de dimineata”

Stimulare, energizare

J.S. Bach: finalul concertului brandenburgic nr. 3
Mozart: partea a III-a Menuet din Simfonia a 39-a in mi bemol major
Albeniz: ,,Triana” varianta orchestrala
Mendelssohn-Bartholdy: ,,Presto saltarello (partea iv-a) din Simfonia a iv-a ,,Italiana”
Wagner: Preludiul la actul III al operei ,,Lohengrin”
Chopin: marea poloneza in la bemol major
Haciaturian: ,,Dansul sabiilor” din baletul ,,Gryaneh
Enescu: ,,Bourre din Suita I pentru orchestra
Saint-Saens: finalul Suitei ,,Carnavalul animalelor”
Ceaikovski: partea a III-a din Simfonia VI-a ,,Patetica”