Arhiva pentru categoria ‘Sanatate’
Vitaminele si mineralele in alimentatie
Un profesor te invata, dar un maestru te transforma profund. Vitaminele si mineralele – un miracol prezent in natura vie Daca despre vitamine si minerale stim ca au aparut o data cu gradina edenica, nu putem spune acelasi lucru si despre suplimentele sintetice. Acestea din urma au fost create in laborator de catre chimisti si biologi, cu scopul de a-i ajuta pe oameni sa compenseze anumite carente din organism (ex. cazul femeilor insarcinate), dar si sa invinga afectiuni precum este anemia. Denumirea de vitamine provine de la cuvantul latin “vita” si semnifica viata. Aceste substante hranitoare...
Kinetoterapia -un remediu universal eficient
Stiinta a activitatilor corporale, kinetoterapia sau terapia prin miscare isi are originea in termenul de “kinetologie” descoperit in 1857 de catre Dally. Kinetologia studiaza miscarea organismelor vii si structurile care participa la aceste miscari. Tara noastra a luat prima data contact cu kineziterapia in 1962 cand s-a scris lucrarea “Studii si cercetari de logopedie.” Aceasta stiinta a fost pusa in practica la Centrul Experimental de Logopedie din Bucuresti. Un chiropractician de renume a fost George Goodhea. Acesta a dezvoltat in anii ’60 o combinatie terapeutica intre chiropractica,...
Magia sunetelor sau terapia prin muzica
Asa cum ii spune numele, muzicoterapia trateaza suferintele oamenilor apeland la sunetele muzicale armonioase. Ce afectiuni vindeca muzicoterapia? Bolile de inima, afectiunile creierului, durerile de cap sunt tratate cu succes cu ajutorul muzicii clasice si nu numai. Cei nervosi, depresivi si anxiosi sau cu tulburari de comportament severe ajung la o stare de confort psihic superior atunci cand asculta muzica. Numeroare centre de sanatate mintala, institutii de cercetare si sanatorii folosesc ca tratament muzica pretutindeni in lume. Aceasta are ca scop normalizarea pulsului, “topirea” tensiunilor...
Esti ceea ce gandesti
Motto: “O inima vesela este un bun leac, dar un duh mahnit usuca oasele”. Solomon Numeroase carti de psihologie ne vorbesc despre influenta limbajului pozitiv, dar si de felul in care gandurile ne conduc viata. De aceea expresia “esti ceea ce gandesti” poate fi considerata un motto. Dar stresul si conflictele interioare au un rol nociv asupra organismului. Incercand sa infrunte oboseala si presiunea cotidiana, omul modern a apelat la o serie de substante daunatoare: cafeina, tutun si chiar cocaina. In timp ce dovezile privitoare la efectele negative produse de aceste substante...
Maslinul – simbol al pacii eterne
Maslinul este un arbore cu o istorie indelungata, care a fost cultivat pentru intaia oara in urma cu mii de ani. Maslinul simbolizeaza pacea, renasterea spirituala, speranta si onoarea. In zilele noastre reprezinta in primul rand un izvor al sanatatii. Maslinul si semnificatiile sale biblice In Biblie maslinul apare pentru prima data in Facerea – 8,11. Un porumbel il vesteste pe Noe cu o ramura de maslin in cioc ca potopul care a duat 40 de zile si 40 de nopti a luat sfarsit. „Şi porumbelul s-a întors la el, spre seară, şi, iată, avea în ciocul său o ramură verde de măslin. Atunci...
Omul – un adevarat camp energetic
Cand patrunzi intr-o incapere, fie ca esti in propria casa ori intr-o locuinta straina, te lasi invaluit de anumite ganduri si sentimente. Daca in camera mai intra o persoana, in functie de energia pe care o emana, poate fi o prezenta placuta sau din contra, una respingatoare. Explicatia acestui fenomen consta in energia de care dispunem noi, fiintele umane. Deoarece fiecare om este, constient sau nu, un adevarat camp de energie dotat cu meridiane sau campuri energetice. Asa cum planeta noastra este strabatuta de ecuator si alte puncte esentiale, la fel corpul uman este “brazdat” cu o serie...
Stresul oxidativ – un pericol real pentru sanatate
Ce inseamna stresul toxic? Spre deosebire de stresul psihologic prezent in viata fiecaruia dintre noi, stresul toxic nu este o boala. Dar este un factor declansator pentru cancer, boli de inima si afectiuni autoimune. Tot el ne scurteaza tineretea si determina inflamatiile. Conform cercetatorului H. Sies, organismul uman se intoxica atunci cand nu beneficiaza de suficienti antioxidanti. A face abuz de hrana si a consuma calorii goale este un obicei daunator care conduce la ceea se numeste stres toxic. Cel putin asta a descoperit Sies in 1985 cand a inceput sa cerceteze fenomenul. Radicalii liberi. In...
Medicina traditionala chineza
China este tara cu cea mai mare populatie de pe Glob. Iar cea mai raspandita limba din lume este chineza mandarina. Dialectul de la Beijing si-a castigat popularitatea si pe Internet, devenind a doua limba utilizata in mediul virtual. A invata 3000 de semne cat numara alfabetul chinezesc este dificil, insa China merita apreciata pentru o serie de inventii. Hartia, tiparul, busola, portelanul sau cerneala sunt meritele acestei civilizatii intelepte. Plantele medicinale si comestibile, pomicultura si ceaiurile sunt alte preocupari ale populatiei dintre Nil si Indus. Terapiile medicale. Daca...
Terapia prin culori sau cromoterapia
Cromoterapia in lume. Cromoterapia sau terapia prin culoare a fost utilizata inca din Evul Mediu. Hindusi, urmati de taoisti si buddhisti au facut corelatia intre culori si meridiane energetice, stari emotionale si organe. Cromoteroapia trateaza maladii cat mai diverse, de la ten si insomnie pana la cancer, fiind un medicament universal. La chinezi si indieni vedem ca fiecarei culori ii corespunde un organ, astfel: - Rosul coordoneaza aparatul circulator, organele sexuale si rinichii; - Galbenul este strans legat de pancreas, vezica biliara si splina; - Verdele guverneaza sistemul respirator...
Ayurveda sau medicina traditionala indiana
Natura si rolul ei tamaduitor. Dumnezeu a lasat oamenilor ierburi vindecatoare atat in adancul apelor, cat si pe uscat. Minti luminate au inteles rostul acestor plante benefice sanatatii, le-au cules si le-au combinat conferindu-le proprietati tamaduitoare. Candva, oamenii apelau la vraci ca sa isi vindece trupul. Acum medicina moderna din Occident este folosita la scara larga. Din pacate, tehnologia avansata din tari precum Japonia si SUA nu da de cap tuturor afectiunilor. Cancerul inca rapeste vieti, leucemia topeste incetul cu incetul trupul, fara sa tina cont de varsta, iar SIDA, boala secolului...
